李赛凤的人生，就像一部从动作片到平静生活的长篇电影，开场就够抓眼球。15岁那年，她在学校跳舞被导演看中，稀里糊涂进了娱乐圈，演了个村姑角色，谁想到这就成了她星途的起点。从小家境一般，父母离婚后她跟着爸在台湾卖早餐，起早贪黑，练就了一身能吃苦的劲儿。这份韧性，后来在拍动作片时帮了她大忙。
回到香港，她没啥背景，靠着一腔热血和对舞蹈的喜欢，硬是闯进了电视圈。亚洲电视签了她，她跟着导演徐小明学武术，边拍戏边练拳脚。《大控诉》《洋葱花》这些电视剧，让她名字开始有点响。她的打戏不硬邦邦，带点舞蹈的柔劲，动作干净利落，观众看了觉得新鲜，慢慢就有了点人气。
到了电影圈，她的机会更多了。跟成龙、元彪、洪金宝这些大牌合作，《波牛》《猛龙过江》《A计划》，她演的角色不光会打，还长得甜，气质好，观众喜欢。她拍戏那会儿，动作片火得不行，1988年的《天使行动》在亚洲卖座，她的名气更大了。接着《火凤威龙》这些片子接踵而至，广告代言也找上门，她成了家喻户晓的动作女星。
可拍动作片不是闹着玩的。那年代没啥替身，演员得自己上，摔打受伤是家常便饭。1989年拍《猎魔群英》，爆炸戏出了意外，她和胡慧中被炸伤，脸烧得挺严重。后来她在博客上晒了照片，大家才知道她受了多重的伤。换别人可能就退缩了，但她咬牙挺过来，继续拍戏。这份硬气，估计跟她小时候帮家里摆摊磨出来的性格有关。
九十年代后期，动作片套路老一套，剧情没新意，她拍得有点烦了。片商要求千篇一律，她觉得没意思，接的戏越来越少，后来干脆息影。她提过想试文艺片，可没等转型，娱乐圈新人已经挤上来，她的名气渐渐淡了。很多人觉得她可惜，但她自己好像早有打算，退出得干脆。
息影后，她没闲着，开了舞蹈学校，教中国舞，把心血全扑在这上面。她从小爱跳舞，觉得教舞比拍戏更踏实。香港、上海、美国，她来回跑，忙着推广舞蹈教育。后来她在上海定居，生活重心完全转到舞蹈上。2017年上鲁豫节目，她聊起这些年，说不后悔退出娱乐圈，觉得那里的张扬不适合自己，喜欢现在低调做事的日子。
她的上海家里有个大舞蹈室，道具齐全，节目里秀了一把，观众看了都觉得她对舞蹈的热情没变。59岁了，她还在教年轻人跳舞，教得认真，学生也喜欢。她说，舞蹈让她找到生活的节奏，不用追名逐利，活得自在。这种心态，像极了咱们身边那些找到自己路的普通人。
婚姻上，她经历不算顺。1995年，她跟国泰航空的飞行员结了婚，半年就散了，儿子归她。2001年，她嫁给比她大18岁的外科医生罗启仁，婚礼在旧金山，低调又温馨。可2006年开始，婚姻出了问题，媒体炒得沸沸扬扬。罗启仁说她跟干儿子有不正当关系，她坚决否认。后来罗启仁开记者会宣布离婚，还写了本书，讲她“不好的一面”。
这事没完。2008年，汪小莉告她侵犯名誉，说她在博客里暗示罗启仁跟自己有染。李赛凤解释，她只是看到合照和泳衣，丈夫公开表示好感，她没乱说。法庭判她道歉，她认了，官司到2011年才了结。她拿了点赡养费，罗启仁后来娶了汪小莉。她没多纠缠，继续过自己的日子。
这故事听着，是不是有点像咱们身边的亲戚朋友？从风光到平凡，她没抱怨命运，而是踏踏实实过日子。她的坚持，让人觉得温暖，也有点佩服。你说，换成是你，会不会也想试试这样换条路走？
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